老け顔を改善するには?原因からケア方法まで全解説

老け顔

老け顔の方は、必ずと言っていいほど年上に見られます。酷い時は10歳も上に見られることも。

そんな悩ましい老け顔ですが、どうやって改善するのかよく分かりませんよね。

化粧品や美顔器、エステ、マッサージなどあらゆる手段がありますが、何をすればいいのか分からない方も多いと思います。

この記事では、老け顔を改善する方法を完全解説。鏡を見るたびにため息を付いていた人も。こちらの方法を使えば若さを取り戻すことが可能です。ぜひ、参考にしてみて下さいね。

1.老け顔を作る原因

そもそもどうして老け顔になってしまうのでしょうか?老け顔を作る原因は以下の通りです。

※これらの他に体質的な先天性の原因も含まれます

1-1.紫外線

紫外線は肌にとって大敵です。長時間、紫外線をあびることで、コラーゲンやエラスチンを生成する細胞が傷つき、肌を老化させます。

紫外線は、窓を通過して入ってくるので、家の中でも要注意です。

1-2.乾燥

肌が乾燥すると、光の反射がなくなり肌がくすんでしまいます。さらに、皮膚の新陳代謝が乱れて、28日周期で訪れるターンオーバーが乱れます。

ターンオーバーが乱れると肌の新陳代謝ができず古い角質が残ります。くすんだ肌に、こびりついた古い角質。この状態の方は老け顔に見えてしまうのです。

1-3.コラーゲン不足

コラーゲンは体の構成物質であり、肌のハリを保つために必須です。しかし、スキンケアをどんなに頑張っても、加齢とともにコラーゲンは減少します。

コラーゲンがなくなると、ハリだけでなく、お肌のツヤ感もなくなります。

1-4.過度なダイエット

意外と見落とされがちなのが、ダイエットによる老け。短期間で痩せたのはいいけど、一気に顔が老けこんだ方を見たことありませんか?

過度なダイエットは基礎代謝がなくなり、コラーゲンの生成量が減る恐れがあります。適度であれば問題ありませんが、過度なダイエットは老け顔を促進してしまいます。

1-5.老け顔が悪化するとどうなる?

もともと老け顔の人が、ストレス、食生活の乱れ、不規則な生活などが重なると、症状はどんどん悪化します。

その結果、以下の症状が顔に出てきます。

  • 頬の毛穴が楕円形に広がる
  • ほうれい線が深くなり八の字型になる
  • まぶたの下にクマが出来る
  • 笑うと目尻のしわが目立つ

2.老け顔に見られる理由

2-1.老け顔に見られる原因トップ7

人が、あの人老け顔だな・・・と感じる理由は以下のとおりです。

老け顔の原因

  • 第1位「ほうれい線」42.5%
  • 第2位「しみ・そばかす」38.0%
  • 第3位「シワ」35.4%
  • 第4位「毛穴」33.2%
  • 第5位「肌のくすみ」23.4%
  • 第6位「肌のたるみ」21.7%
  • 第7位「にきび」19.5%

参考:マイナビウーマン

老け顔に見える一番の原因が、ほうれい線です。小鼻の横から口角にかけて、ほうれい線の溝が入ると、一気に老けてしまいます。

口元のシワはゴルゴ線やマリオネットラインと表現されることもあります。ほうれい線の他はしみ、シワ、毛穴が老け顔の主な原因となっています。

ほうれい線やしみ、しわは男女問わず誰でも共通の悩みです。しかし、老け顔の方は人より早くほうれい線やシワができたり、深く溝が入ったりしているため、老け顔に見られているのです。

2-2.ほうれい線の除去が最も重要

ほうれい線が入っている画像と入っていない画像を見比べてみましょう。

ほうれい線イラスト

ほうれい線が入っている右側の人は、一気に老けてしまいました。老け顔を作ってしまう一番の原因はほうれい線です。目尻のシワやたるみだけではそこまで老けて見えません。

溝の深い口元のシワ、つまりほうれい線が老け顔を作る一番の原因なのです。少しでも若返りを目指すなら、ほうれい線を消すことが最も重要です。

3.ほうれい線をケアする方法

3-1.舌回し体操

ベロを口から出して回す単純な体操です。お金をかけず手軽に行なうことができます。

ただし、老け顔に見られるほど深く入ったほうれい線を消すほどの効果は期待できません。薄いシワなら、根気よく続ければ改善される可能性があります。

3-2.美容整形

ボトックス注射やヒアルロン酸注入によりほうれい線の溝を薄くします。美容整形は最も劇的な効果が見込めます。

ただし、1年程度で元に戻る場合が多いので、継続してケアする必要があります。また、二重整形などと比べてボトックスはやや失敗率が高いです。

もし、失敗した場合は、笑った時に引きつったような笑顔になってしまいます。

3-3.化粧品

やや根気は入りますが、化粧品でほうれい線をケアすることができます。クリームタイプなど外部から刺激する化粧品の方が、効果を実感しやすいです。

ただし、個人差はありますが、人によってはほうれい線が改善までに何年も時間がかかる場合があります。美容サプリなど内部からのケアよりは早いですが、化粧品のケアは時間がかかります。

3-4.美顔器

美顔器は安全かつ早く老け顔を改善したい方には最もおすすめな方法です。3万円程度の美顔器で十分に効果を得られます。

また、美顔器を使えば、ほうれい線だけでなく、しみ、そばかす、毛穴、たるみの改善。その他、クレンジング機能が付いているタイプなら、美白、ニキビケアの効果も期待できます。

美顔器は費用がかかるのがデメリットですが、若返り効果を考えれば非常に費用対効果はいいです。

4.老け顔の元 ほうれい線を改善する美容アイテム

ここからは、ほうれい線の改善に効果が高い、おすすめの美容アイテムをご紹介していきます。

4-1.エステナードソニック

  • 本体980円(別途ジェルの購入が必要)
  • 30日間の全額返金保証

エステナードソニックは、老け顔の原因であるほうれい線、シミ、たるみ、肌荒れ、くすみ、毛穴などあらゆる肌トラブルを解決する美顔器です。販売会社はライザップの親会社である健康コーポレーションです。

表情筋を鍛える超音波振動、毛穴の奥からクリーニングするイオンクレンジング機能(イオン導入)が搭載されています。超音波振動では毎秒800万回の振動でたるんだ皮膚をリフトしてくれます。

また、クレンジング機能があることで、コラーゲンやセラミドなど普段使っている化粧水、美容液を肌の奥(角質層)まで浸透させることが可能。その結果、肌組織を作るコラーゲン層が回復し、肌のハリ感が取り戻せます。

その他、自動スキンセンサー機能では、肌の水分量を自動測定す。乾燥部分にはイオンを高出力してくれます。

エステナードソニックはローラー、スチームタイプ機能はないため、ボディケアや保湿効果は得られないので注意しましょう。

自宅でエステ感覚を得られるエステナードソニック。男性、女性問わず老け顔を改善して、見た目年齢を若くしたい方におすすめできる美顔器です。

4-2.ビーグレン エイジングケアセット

・トライアルセット1800円
・送料無料
・365日全額返金保証

ビーグレン エイジングケアセットは国際特許を取った独自の浸透テクノロジーで、エイジングケア成分を角層まで浸透させてくれる肌再生化粧品です。

肌の内側から老化している皮膚を改善するなら、最もおすすめの化粧品です。

肌細胞を甦らせることを目的とするビーグレン エイジングケアセットはたるんだ口元のバリア機能を向上。酸化を防ぎ、頬の内側から、ゆるんだ口をきゅっと引き締めてくれます。

その他、肌のくすみ、二重あご、化粧崩れ、乾燥にも効果を発揮します。

ビーグレン エイジングケアセットをお試しする場合は、肌に合わない可能性もあるので、トライアルセットからお試しするといいでしょう。

セット内容

■10-YBローション

効果:バリア機能を向上させる

■cセラム

効果:肌細胞の酸化を防ぎ皮膚を内側から引き締める

■QuSomeモイスチャーゲルクリーム

効果:水分維持力を高める

■QuSomeモイスチャーリッチクリーム

効果:若々しい肌弾力を取り戻す

口コミ

■25歳 マリさん

Cセラムを使い始めてから、赤ニキビが引いてきました。さらに、メイクのノリも良くなった気がします。

■35歳 ユリさん

目元にハリが出てきました。目元のシワもだいぶマシになってきたので、今後も使い続けていきます。

■42歳 アキコさん

馴染みがいい使い心地です。頬の赤みや肌のくすみが取れて、色ムラの無い透明感が出てきました。

4-3.ピュア&シルク

  • 価格:8380円
  • 定期コースなら半額
  • 60日間返金保証あり

乾燥した口元に潤いを与えてくれるピュア&シルク。ほうれい線対策の専用クリームです。保湿効果が高いため、使用し続けると古い角質がはがれて肌細胞の周期が整い、肌が柔らかくなります。

香料、着色料、アルコール、鉱物油、パラベン、石油系界面活性剤は不使用。使い方は、毎日2回口元に塗るだけです。

ただし、内容量に対して値段が非常に高いのが大きなデメリットです。

口コミ

■40歳 アイさん

初めは効果がないと思いましたが、最近は目元がふっくらしてきました。顎のラインも溝が薄くなったように感じます。

■54歳 ヒトミさん

2本目でほうれい線が薄くなりました。ニベアと併用したのが良かったのかもしれません。

■32歳 ユキさん

肌質はしっとりしてきました。シワに対する効果はまだ分かりません。

眉を変えれば老け顔の印象が良くなる

最後にお金をかけずに簡単に老け顔の印象を改善する方法をお伝えします。根本的な解決策ではありませんが、眉毛を変えると老け顔の印象が和らぎます。

ポイントは2つ。

  • 細すぎず太すぎない眉毛
  • 生えっぱなしの産毛はカット

以上を守りながら、眉毛を整えれば随分と印象は若返ります。

また、眉毛の色をヘアカラーに合わせて描くだけでも、老け顔の印象がかなり改善できます。

5.まとめ

いかがでしたか?

若いですね!と言われると、充実感が上がって仕事や恋愛も上手くいきやすくなります。

老け顔は正しいアプローチを行えば、アトピーやアレルギーと違い比較的簡単に改善できます。この記事を参考に、老け顔ケアに取り組んでみましょう。

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